Voiçi une petite recette simple et rapide à réaliser, qui sera parfaite pour accompagner vos déjeuners ou dîners en terrasse, vos pique-niques... Dégustées chaudes ou froides ces mini-quiches sont délicieuses!!
 
Pour 12 pièces

Ingrédients :

  • 3 œufs
  • 120 g de farine de blé T45 (ou maïzena)
  • 30 cl de lait (vache ou végétal)
  • 20 cl de crème liquide (vache ou végétale)
  • 60 g de chèvre en bûche
  • 2 courgettes
  • Sel et poivre du moulin
  • 1 cuillère à café rase de curry

Préparation :

Lavez les courgettes et coupez-les en cubes. Faites chauffer une sauteuse et placez-y les courgettes. Salez, poivrez au goût et ajoutez le curry. Faites cuire les courgettes jusqu’à ce qu’elles commencent à devenir tendres.

Fouettez les œufs avec la farine, ajoutez petit à petit la crème liquide et le lait tout en fouettant bien. Ajoutez les courgettes et mélangez de nouveau.

Versez ce mélange dans 12 empreintes en silicone, recouvrez chaque mini quiche d’une rondelle de chèvre et enfournez pour 40 minutes à 180°.

 

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Droits :   © Friday, 30 August 2019 18:05 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une petite recette simple et délicieuse! 

Pour 4 à 6 personnes 

Ingrédients :

  • 500 g de courge butternut
  • 100 g de lentilles corail
  • 2 oignons
  • 1 cuillère à café de curry doux en poudre
  • 1 à 1,5 litre de bouillon de légumes
  • 50 ml de lait de coco (ou +)
  • Sel et poivre au goût

Préparation :

Epluchez les oignons et émincez-les. Épluchez la courge coupez-la en morceaux.

Placez les oignons dans un faitout et faites les revenir quelques minutes en remuant, afin qu’ils colorent légèrement. Ajoutez ensuite les cubes de courge, les lentilles corail, le curry et recouvrez du bouillon de légumes. Couvrez et laissez cuire pendant au moins 30 minutes. Remuez régulièrement et ajoutez du bouillon de légumes suivant la consistance souhaitée.

Mixez ensuite le tout avec le lait de coco. Rectifiez l’assaisonnement.

Pour d'autres versions de velouté:

Velouté de carottes au cumin

Velouté aux légumes anciens

Velouté de brocoli et courgette 

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Droits :   © Friday, 7 June 2019 11:22 / Elise
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S'il y a bien une chose dont je raffole c'est la quiche! Pour cette version j'ai choisi l'association poireaux, curry et lait de coco. Une pâte rustique et croustillante, une garniture fondante et parfumée, un vrai régal dégusté chaud en accompagnement d'une salade verte!!
 
Pour 4 à 6 personnes 
 

Ingrédients :

  • Pour la pâte :
  • 120 gr de farine de petit épeautre
  • 30 gr de farine de riz complet
  • 50 gr de poudre d’amande
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poudre à lever
  • 8 cl d’un mélange d’eau et de vin blanc (2/3 vin, 1/3 eau)
  • 4 cl d’huile d’olive
  • Pour la garniture :
  • 4 blancs de poireaux
  • 2 gros œufs
  • 25 cl de lait ou crème de coco
  • 50 g de bûche de chèvre (facultatif)
  • 1 cuillère à café rase de curry en poudre
  • 30 g de noix concassées + Quelques noix entières pour la décoration

Préparation :

Pour la pâte :

Dans un saladier mélangez au fouet la farine de petit épeautre, la farine de riz complet, la poudre d’amande, la poudre à lever et le sel. Creusez un puit et versez-y le vin blanc, l’eau et l’huile d’olive. Mélangez jusqu’à l’obtention une boule de pâte.

Placez la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé et étalez-la. Garnissez ensuite votre moule à tarte (22 à 24 cm de diamètre) avec la pâte. Piquez le fond de tarte puis placez-le au four. Faites le pré-cuire pendant 10 minutes à 180°.

Pour la garniture :

Emincez finement vos poireaux et lavez-les soigneusement.

Placez vos poireaux dans une sauteuse et faites-les revenir dans un fond d’huile d’olive. Déglacez avec un peu d’eau, saupoudrez du curry, réduisez le feu et poursuivez la cuisson pendant 15 à 20 minutes à couvert. Remuez régulièrement.

Fouettez les œufs avec le lait de coco. Incorporez les poireaux fondants et les noix concassées.

Versez cette préparation sur le fond de tarte, disposez le chèvre coupé en tranches ainsi que les noix restantes sur le dessus.

Placez au four et faites cuire pendant environ 35 minutes à 180°.

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Droits :   © Tuesday, 2 April 2019 11:30 / Elise
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Aujourd’hui je vous propose un plat simple à réaliser et vraiment délicieux !! Les lentilles corail vont fondre dans le curry et le rendre onctueux, tandis que les lentilles blondes vont apporter plus de texture. Quand à l’association curry et lait de coco, qui n’est plus à démontrer, c’est tout simplement divin !!
 

Pour 4 à 6 personnes 

Ingrédients :

  • 250 g de lentilles blondes
  • 150 g de lentilles corail
  • 800 ml de bouillon de légumes
  • 1 boîte de tomates concassées (400g)
  • 1 boîte de lait de coco (400ml)
  • 500 g d’haricots verts (surgelés)
  • 4 gousses d’ail
  • 2 oignons
  • 2 cuillères à soupe de curry doux ou fort (suivant les goûts)
  • ½ cuillère à café de paprika

Préparation :

Epluchez ail et oignon, émincez-les et faites les revenir avec les épices dans un faitout, avec ou sans huile. Ajoutez les deux variétés de lentilles, les tomates concassées, le bouillon de légumes et le lait de coco. Remuez le tout et laissez mijoter à feu moyen, pendant au moins 30 minutes. Remuez régulièrement pendant la cuisson.

Au bout des 30 minutes, ajoutez les haricots verts et poursuivez la cuisson pendant au moins 15 minutes.

Servez bien chaud, accompagné de riz, de naan, ou autre.

Astuce : 
Comme tout plat mijoté ce curry se réchauffe très bien. Conservez le simplement au réfrigérateur dans un tupperware hermétique et réchauffez portion par partion. C'est très pratique!

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Droits :   © Wednesday, 6 March 2019 13:30 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une petite recette, simple, assez rapide et délicieuse!! Ces gaufres seront parfaites dégustées chaudes ou froides, coupées en cubes pour l'apéritif, ou accompagnées d'une salade verte pour l'entrée ou le dîner!
 
Pour 6 à 8 gaufres

Ingrédients :

  • 500 g de pommes de terre (type Agata)
  • 100 g de farine de blé (T45)
  • 20 cl de lait (soit 200g)
  • 2 œufs
  • 70 g de comté fraîchement râpé
  • 4 tranches fines de jambon de Bayonne (ou jambon blanc)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 2 pincées de noix de muscade
  • Quelques feuilles de basilic
  • Sel, poivre au goût

Préparation :

Lavez et épluchez vos pommes de terre. Râpez-les finement et réservez dans un saladier.

Dans un autre saladier, fouettez les œufs avec la farine et délayez avec le lait et l’huile. Ajoutez le comté, le jambon grossièrement haché et le basilic ciselé. Salez, poivrez au goût et ajoutez la noix de muscade.

Pressez fortement les pommes de terre entre vos mains afin qu’elles rendent leur eau, et ajoutez-les à la pâte à gaufres.

Faites chauffer votre appareil à gaufres. Une fois chaud, déposez une petite louche de pâte sur les plaques légèrement huilées (particulièrement pour les premières).

Fermez le gaufrier et laissez cuire jusqu’à ce que les gaufres soient dorées. Faites de même avec le restant de pâte.
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Droits :   © Wednesday, 23 May 2018 11:35 / Elise
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Aujoud'hui je vous propose un plat d'origine indienne, très savoureux et parfumé!! Pour cette recette je me suis inspiré de l'Asian-Spiced Kedgeree de Nigella Lawson.
 
Pour 6 personnes
 

Ingrédients :

  • 750 g de saumon, en pavé sans arêtes, ni peau
  • 225 g de riz basmati
  • 45 g de beurre demi-sel
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à café rase de curcuma
  • 1 cuillère à café rase de coriandre moulue
  • 1 cuillère à café rase de cumin en poudre
  • 1 petit bouquet de persil ou coriandre
  • 50 g d’amandes effilées grillées
  • 3 œufs durs
  • 1 citron vert

Préparation :

Préchauffez le four à 220°.

Placez les pavés de saumon dans un plat à four, ajoutez 500 ml d’eau, salez, poivrez et saupoudrez des zestes de citron vert. Recouvrez d’une feuille d’aluminium et placez au four pendant 15 minutes.

Placez le beurre avec l’huile dans un faitout. L’huile va permettre au beurre de ne pas brûler. Ajoutez les oignons émincés et les épices dans le faitout et remuez. Poursuivez la cuisson jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides. Ajoutez ensuite le riz et remuez. Recouvrez du jus de cuisson du saumon, mélangez et couvrez. Poursuivez la cuisson à feu doux pendant environ 15 minutes.

Placez le riz dans un plat de service, ajoutez le saumon grossièrement émietté. Ciselez le bouquet de persil ou de coriandre et ajoutez le jus du citron vert si vous le souhaitez. Mélangez le tout et recouvrez des œufs durs coupés en 4 et des amandes effilées.

Servez bien chaud.

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Droits :   © Thursday, 19 October 2017 14:30 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une délicieuse tarte salée pour profiter des premières "vraies" tomates. Un régal pour les soirées d'été!! 
 
Pour 4 à 6 personnes 
 

Ingrédients :

  • Pour la pâte à l’huile d’olive et basilic :
  • 120 g de farine de blé T45
  • 30 g de farine de blé complète
  • 60 g d’huile d’olive
  • 50 g d’eau tiède
  • ½ cuillère à café de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe de basilic ciselé
  • Pour la garniture :
  • 4 tomates de qualité (cœur de bœuf, noire de Crimée...)
  • 60 g de jambon Serrano
  • 40 g de comté fraîchement râpé
  • 2 cuillères à soupe de poudre d'amandes
  • 2 cuillères à soupe de moutarde mi- forte
  • 2 cuillères à soupe de basilic ciselé
  • Poivre du moulin 

Préparation :

Pour la pâte à tarte :

Délayez la levure avec le sel et l’eau puis incorporez la farine, l’huile d’olive et le basilic. Pétrissez légèrement la pâte, elle doit être souple.

Etalez ensuite la pâte au rouleau et garnissez en un moule à tarte. (20x20 pour moi)

Pour la garniture :

Tartinez la moutarde sur le fond de pâte, recouvrez de poudre d'amandes puis des tomates coupées en rondelles, du comté et du jambon Serrano. Poivrez au goût.

Placez cette tarte au four et faites la cuire 25 minutes à 180°.

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Droits :   © Wednesday, 21 June 2017 09:45 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une tarte salée. Cette tarte est un vrai délice avec une pâte sablée très parfumée et une garniture bien fondante et savoureuse !!! Pour cette recette j'ai trouvé inspiration chez Carole du site Alter Gusto. Merci pour ce partage c'est un vrai régal!!
 
Pour une tarte de 22 à 24 cm de diamètre
 

Ingrédients :

  • Pour la pâte :
  • 120 gr de farine de petit épeautre
  • 30 gr de farine de riz complet
  • 50 gr de poudre d’amande
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poudre à lever
  • 8 cl d’un mélange d’eau et de vin blanc (2/3 vin, 1/3 eau)
  • 4 cl d’huile d’olive
  • Pour la garniture :
  • 4 blancs de poireaux
  • 1 gros œuf
  • 20 cl de crème de soja liquide
  • 5 cl de vin blanc
  • 60 g de parmesan râpé fraîchement râpé
  • 1 cuillère à café rase de curry en poudre
  • 30 g de noix concassées + Quelques noix entières pour la décoration

Préparation :

Pour la pâte :

Dans un saladier mélangez au fouet la farine de petit épeautre, la farine de riz complet, la poudre d’amande, la poudre à lever et le sel. Creusez un puit et versez-y le vin blanc, l’eau et l’huile d’olive. Mélangez jusqu’à l’obtention une boule de pâte.

Placez la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé et étalez-la. Garnissez ensuite votre moule à tarte (22 à 24 cm de diamètre) avec la pâte. Piquez le fond de tarte puis placez-le au four. Faites le pré-cuire pendant 10 minutes à 180°.

Pour la garniture :

Emincez finement vos poireaux et lavez-les soigneusement.

Placez vos poireaux dans une sauteuse et faites-les revenir dans un fond d’huile d’olive. Déglacez avec le vin blanc, saupoudrez du curry, réduisez le feu et poursuivez la cuisson pendant 15 à 20 minutes à couvert. Remuez régulièrement.

Fouettez l’œuf avec la crème liquide et ajoutez le parmesan. Incorporez les poireaux fondants et les noix concassées.

Versez cette préparation sur le fond de tarte puis placez au four. Recouvrez de quelques cerneaux de noix.

Placez au four et faites cuire pendant environ 35 minutes à 180°.

 

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Droits :   © Monday, 19 December 2016 11:30 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une recette simple et rapide à réaliser. Ce cake moelleux et parfumé sera parfait pour le dîner, dégusté chaud ou froid.
 
Ingrédients :
 
  • 200 g de farine de blé T45
  • 3 œufs
  • 10 cl d’huile d’olive
  • 5 cl de lait
  • 5 cl de vin blanc sec
  • 1 sachet de levure chimique (11g)
  • 100 g de tomates confites coupées en morceaux
  • 100 g d’olives vertes dénoyautées
  • 60 g de bûche de chèvre coupée en morceaux
  • Quelques feuilles de Basilic frais ciselées
  • Quelques pignons de pin

Préparation :

Préchauffez le four à 200°.

Mélangez la farine et la levure dans un saladier puis ajoutez l’huile d’olive, le lait, le vin blanc et les œufs un à un. Mélangez bien la pâte, elle doit être souple et homogène.

Coupez les olives en rondelles puis ajoutez-les à la pâte avec les morceaux de tomates confites, de chèvre, et le basilic ciselé.

Versez cette préparation dans un moule à cake, saupoudrez de quelques pignons de pin et placez le tout au four.

Faites cuire le cake pendant 40 minutes à 200°. Le cake est cuit quand la lame du couteau ressort sèche et que le cake est bien gonflé et doré.

 

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Droits :   © Friday, 4 November 2016 14:40 / Elise
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Aujourd'hui je vous propose une délicieuse terrine fraîche, de saison et facile à réaliser ! Dégustée chaude ou froide, en entrée ou en plat c'est un délice !!

Ingrédients:

  • 1kg courgettes
  • 125 g de champignons de paris
  • 2 gros oeufs
  • 30 cl de crème liquide (végétale ou non)
  • 3 cuillères à soupe bombées de farine de riz complet
  • ½ cuillère à café de curry doux
  • Quelques rondelles de bûche de chèvre

Préparation:

Coupez les courgettes en rondelles.

Faites bouillir un grand volume d'eau avec une pincée de gros sel et placez-y les courgettes. Faites-les cuire pendant 6 à 8 minutes. Elles doivent être juste tendres.

Nettoyez les champignons et faites les revenir dans une poêle légèrement huilée. Laissez colorer puis réservez.

Fouettez les œufs avec la farine, la crème, salez, poivrez et ajoutez le curry. Incorporez les courgettes et les champignons.

Tapissez un moule à cake de papier sulfurisé puis versez la préparation. Recouvrez des rondelles de chèvre.

Placez au four et faites cuire au moins 1 heure à 180°.

 

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Droits :   © Monday, 5 September 2016 10:38 / Elise
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