Ayant des courgettes jaunes et vertes sous la main, j’ai eu
envie de les préparer en gratin. Mais vous pouvez bien sûr le réaliser avec uniquement des courgettes vertes. Ce gratin est simple à réaliser, assez rapide,
pour un résultat vraiment délicieux et bien fondant !!!
Pour 6 à 8 personnes
Ingrédients :
- 5 courgettes (jaunes et vertes)
- 2 oignons
- 3 œufs
- 20 cl de crème liquide
- 10 cl de lait
- 80 + 20 g de parmesan fraîchement râpé
- 30 g de graines de sésame ou pignons de pin
- 2 cuillères à soupe de semoule de blé fine
- 1 cuillère à soupe de moutarde (fine et forte)
- Quelques pincées de noix de muscade
- Sel et poivre
- Huile d’olive
Préparation :
Lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles.
Epluchez et émincez les oignons.
Versez un peu d’huile d’olive dans une poêle
et faites-y revenir les courgettes avec les oignons. Salez et poivrez et
laissez cuire une dizaine de minutes, afin que les courgettes rendent leur eau.
Mélangez les œufs avec la moutarde, la crème, le lait, la
crème, le parmesan, la muscade, puis salez et poivrez légèrement. Placez les
courgettes dans ce mélange et remuez.
Placez la semoule de blé fine dans le fond d’un plat à
gratin afin d’absorber le jus des courgettes et versez-y la préparation. Saupoudrez
de 20 g de parmesan et des graines de sésame.
Placez au four et faites cuire pendant 30 minutes à 200°.